昨晩は入稿して安心したのか、21時に就寝。
小学生か！というくらいよく寝たちはるです。
自分を置いていきそうになることが多くて、特に忙しくなると全部後回しにします。
んで、気がつくと遠いとこにいる（笑）
なので、たまに深呼吸。
地に足をつけて。
「他者との境界をつくる」
わたしはわたし。
自分のペースで生きないと、例え盛り上がってる場で「お先に帰ります」と言ってシラケさせたとしても、その場に残れば楽しくないしシワ寄せがやってくる。
やるべきこと、やりたいこと、順番はどっちでもいい。
でも誰かのペースに合わせたり、気にしたりはしなくていいって思ってる。
今日もわたしをちゃんと感じて過ごします
みなさんもね♡
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